刘晓庆:60载人生大起大落 依旧容颜不老

刘晓庆这名号,已经成为了娱乐圈一个“不老”的标签人物,虽然年过6旬,丝毫不逊于娱乐圈的新生代明星。

  说起刘晓庆,上世纪60年代出生的人一定会先哼出电影《小花》的主题曲;70年代的人会从《垂帘听政》、《火烧圆明园》中感觉到刘晓庆的强势气场;80年代后的人肯定会首先想到那个工于心计、心狠手辣、富有才气的女皇帝“武则天”。“平时爱吃辣椒,保持好心情,坚持运动,多喝水”,是刘晓庆保持姣好身材和容颜的秘诀。
 
年轻时的刘晓庆与现在的她,各有各的韵味
  每天保持好心情  
 
曾有人评价,上世纪80年代的中国电影属于“刘晓庆时代”。的确,从1973年被八一电影制片厂选中,担任《南海长城》女主角正式进入大银幕之后,刘晓庆先后主演过数十部影视剧。凭借这些作品,她创纪录地获得了国内外18个个人奖项,堪称中国女星之最。
 
  在刘晓庆从影近40年的时间里,无论是大红大紫,还是遭遇人生挫折,她始终保持冷静的心态,相信一切都会过去。刘晓庆喜欢做新鲜的事,是一个乐观主义者,别人质疑她的年龄、她的年轻,各种流言纷纷入耳,换了别人可能要气急败坏,而她却用从容淡定的心态,换个角度去面对这样的评价,令人不得不叹服她的自信,她面对生活的勇气和信心。
 
  最爱打羽毛球  
 
生命在于运动。人们都知道运动的好处,保持苗条健康的身材,开阔心境,让人充满活力,是能坚持运动的人的收获。刘晓庆酷爱运动,且很有毅力,她喜欢多种体育项目,羽毛球、网球、田径、游泳,只要有时间就参与。
 
  现在刘晓庆每个星期要打两三场羽毛球,而且每场都要打三四个小时。仅这项运动就让她的身体得到很好的锻炼。刘晓庆喜欢体育运动和她小时候的生长环境有着很大的关系。刘晓庆生活在四川体育学院,小时候的生活就和体育融合在一起,成天和体育打交道。就是现在,要是有一场好的比赛和一部好的电影,刘晓庆肯定要去看比赛,可以说是体育运动给了刘晓庆健康、快乐和自信。除了体育运动以外,刘晓庆还十分喜欢看书,她家中藏书万卷,她每天闲暇时都要看会儿书。
 
  早晚一杯白开水  
 
虽然刘晓庆工作很忙,但是她的生活很有规律,不吸烟不喝酒,每天按时就餐,不暴饮暴食,不贪求山珍海味,基本上不吃肥肉,早晨起床和晚上睡觉前,都要喝一杯白开水,不乱吃补品。外出拍戏,刘晓庆就吃剧组提供的盒饭。此外,由于四川人的饮食特点,刘晓庆还十分喜欢吃辣椒。(据华西都市报、经典养生综合)

 

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