慈禧永葆青春的秘方 女性养生的典范

人们说起慈禧太后,总是把她与中国的一段惨痛历史联系起来,多半言论趋向于批评。但从女性养生保健角度看,慈禧掌权多年依然保持好的皮肤容貌,是值得学习的。

  慈禧一生生活在社会的顶层,享受着衣食无忧的生活。作为女性养生典范,她是十分重视养生食疗的。
 
女性养生,食疗
 
  第一道,银耳。银耳又称为白木耳,性味甘平,含有对人体有益的多种成分,特别是蛋白质和脂肪,是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体,固精调血,润肺止咳,补气补脑,强心美肤,尤其是能够滋阴养颜,养肤润肤,对于女性的养颜美容,有特殊的疗效,是女性养生的佳品。
 
  第二道,泡手。侍女用热手巾先把慈禧的手包起来,侍水的宫女则端来银盆,盆内放满了热水。慈禧包好的手就放在银盆的热水里浸泡,等热水变温渐凉,再换热水,再次浸泡,就这样换水三次,把手背、手指的关节都泡得温暖了,看上去白里透红、细嫩柔软,达到最佳效果。
 
  第三道,热敷。这热敷美容保健妙法,是慈禧养颜秘方之一,也是她最津津乐道的永葆青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸,确切地说,就是用热气熏脸,也就是现代人美容的所谓热敷。
 
  用特制的银盆,装满洒了香料的热水,再以细腻柔软的纯棉毛巾,浸透热水之后,按照肌肤的纹理,细心地敷好。长年累月地热敷,脸上基本上没有什么皱纹,而且总是能够保持得光鲜滑润、白皙美丽、富有光泽。
 
  第四道,喝奶。慈禧一生不变的一个习惯,就是喝人奶、喝牛奶。这是她最习惯的一件事,也是她很痴迷的一件事。清朝宫廷之中,早点通常保留着关外东北人的习惯,喝奶兑茶,称为奶茶。
 
  慈禧喝的这奶茶,不是由御茶房供应,而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶由慈禧调制浓淡,确定可口的味道,每天再由小茶炉专门为太后制作供应。为了减少脸上的皱纹,慈禧还吩咐受过专门训练的侍女,每天用玉石为她按摩皮肤等等。
 
  但所有的一切,慈禧发现,在养颜美容方面,能够保持青春长驻的最佳妙方,就是人的乳汁。慈禧喜欢喝人乳,每天专门有三名奶妈提供充足健康的奶水。慈禧每天总要喝大半碗,这大概就是她最大的养生食疗秘方吧。(据经典养生)

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