三伏天裹棉被吃辣椒 “自虐”能唤醒什么?

2016年7月17日,一组奇葩照片在网上流传。当日广东气温高达38℃,一群号称不怕热的人跑到广东山里,进行一场裹着棉被吃辣椒的比赛活动。

  据介绍,他们目的在于,通过此次活动呼吁城市人多到大自然去避暑,少用空调避暑,节省能源,减少排放。
裹棉被吃辣椒,夏季养生
  图片中几个青年大学生在山里裹着棉被嘴啃红辣椒,一个个热得小脸通红,而好几个比赛者面对镜头,将一把把尖尖的辣椒往嘴里塞,甚是卖力。在38度的高温天气,他们的做法特立独行,近乎“自虐”,何苦呢?
 
  夏天,城里人除了呆在空调房里玩着手机,不想做其他事情。农村人则想整个人泡在水里不起来。“远离空调”问题是每年夏季萦绕在公众心头的老生常谈的话题。吹空调对人身体的伤害不小,一时贪得舒服,很容易患上“空调病”。不仅会致使人的呼吸道“脆弱得不堪一击”,还会引起关节、肠胃受凉,甚至还会导致大脑神经失衡。
自虐,远离空调
  但回过头来看看这种奇葩宣传方式“裹棉被吃辣椒”,未免太过极端甚至有些丧失理智。烈日当空,天气灼热,就算山里比市区凉意甚浓,但又裹棉被又吃辣椒,他们的身体真能吃得消吗?此种“苦肉计”般的宣传方式着实有些得不偿失!
裹棉被吃辣椒,亲近自然
  “远离空调、走进自然”的初衷值得提倡,但我们不一定要采用这种“裹棉被吃辣椒”的极端宣传方式。夏季饮食宜清淡,辣椒的强烈刺激让胃黏膜无法承受。在挑战现场,一些女学生几乎要哭起来了。据称,该比赛要求是:谁能在最短时间内吃完分配的辣椒,又没有出汗者获胜。
健康,生活方式,夏季养生
  17日当天,正是三伏天的开始。这个比赛目的是让大家用更健康的生活方式,采用科学的夏季养生之道,而“裹棉被吃辣椒”这种表达方式本身已经远离健康了。毕竟,如果不是比赛需要,没有人傻到一顿猛吃如此多的辣椒来刺激肠胃和神经。
 
  每件事物都有两面性,空调亦如此。其虽然有种种不利之处,但在酷暑难耐的三伏天也确实给人类带来了难得的清凉,为此,我们大可普及更健康和省电的空调使用方法:将室内温度控制在25℃左右,室内比室外低3℃-5℃。另外,可以通过多喝白开水、限定空调时间、定时给房间通风、随时增减衣服、禁止空调房内抽烟等等措施来改善空调带来的弊端。
 
  这些方法也是老生常谈,但更实际,因为真正能在酷热中有钱有时间又有闲情去山林避暑的群体,恐怕远没你们想象中的多。(据经典养生)

 

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