瑞士成为长寿国家的秘密:大量摄入奶制品

瑞士人的生活比世界上任何地方都好,平均寿命为81岁。瑞士是欧洲最富裕的国家之一,他们有什么长寿秘诀呢?

    瑞士人的生活比世界上任何地方都好,平均寿命为81岁。瑞士是欧洲最富裕的国家之一,拥有优质的医疗服务、强烈的个人安全意识和良好的幸福感,这些都有助于这里的人保持长寿。一些研究甚至指出,瑞士人大量摄入奶酪和奶制品也是一个长寿的主要因素。
 
 
    虽然瑞士人非常注重工作,有许多外国人在瑞士的众多国际总部工作,但瑞士得天独厚的地理位置也让人们很容易踏上度假之旅,平衡身心。加蒂也曾在瑞士住过,他说:“这里位置优越,是我职业生涯的一个顶峰。在这里生活时,周末时间你就能畅游欧洲大陆,还可以去迷人的阿尔卑斯山度过美好的户外时光。”(据经典网养生综合)

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