4款天然滋补食材 女性滋润排毒好帮手

俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。女人抗衰老,多吃这4款天然滋补食材,滋润肌肤比敷面膜还管用!

    俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。女人抗衰老,多吃这4款天然滋补食材,滋润肌肤比敷面膜还管用!
 
    皂角米俗称雪莲子,它是皂荚的果实。属于高能量、高碳水化合物、低蛋白,无脂肪食物,而且它富含植物性膳食纤维,每天吃一点,不仅口感好营养高,还能补水美颜哦!
 
 
    想要皮肤好,排毒也很关键!而葛根是大家公认排毒的好东西,再加上丰胸的木瓜,简直神搭配!此外,它还添加了魔芋,魔芋是一种神奇的碱性食物,经常吃可以平衡身体的酸碱度,这三样搭配在一起吃,不仅味道好,对皮肤也很有好处。
   
 
    鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
 
 
    桃胶有一个很好听的名字叫桃花泪,是从桃树干上自然分泌出来的树脂。并富含丰富的脂肪和蛋白质,能缓解压力和抗皱嫩肤的效果,美容养颜越来越年轻。桃胶还含有丰富的胶原蛋白,女生经常不仅可以补充营养,对美容美肤的效果十分显著。(据经典网养生综合)

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