经典养生

最新报道

心梗、脑梗我们常听说,那么是否听说过腿梗呢?腿梗急性发作后,如果没能在6小时内开通血管,很可能需要高位截肢,严重时危及生命. 据介绍,腿梗指的是下肢动脉硬化闭塞症,患者多数腿都非常细,而且他们走不远也走不快.平常坐着或是站着不会不舒服,一旦走

炎炎夏日,你是否觉得脾胃不适,毫无胃口?这时候,你最该吃上一把健脾祛湿的“养生豆”。

夏天天气炎热,有心血管疾病的患者很容易诱发心衰.心衰也许不会直接造成死亡,但心功能下降会严重影响生活质量,比如,心衰常见表现为活动后呼吸困难,下肢浮肿,乏力,严重时晚上睡觉不能平躺,也不能侧卧等等.对于患心血管疾病的中老年人来说,夏日是容易

眼下,南方进入梅雨季节,北方也迎来了闷热的桑拿天,此时湿邪当令,人们开始逐渐为寒湿所困,出现了困倦头昏、身体发沉、四肢酸重、食欲不振、大便黏滞不爽等诸多症状.中医认为,寒湿不仅是一种证候,也是一种致病因素,容易阻遏气机运行,损伤阳气,伤遍全

很多人都愿意光着上身睡觉,尤其是男士们,其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。其实这种观点是错误的。

生活中许多人肚子痛时喜欢用手揉一揉。这样做也许能缓解因胃肠道痉挛所引起的肚子痛,但对于相当多的疾病而言,这不仅起不到止痛的效果,而且还会加重病情。

美国研究人员发现,晚上睡觉不关灯会增加女性患乳癌的风险,原因是人造光会影响人的睡眠模式。

随着生活水平和保健意识的提高,老人越来越重视体检。老人的体检跟其他年龄段有所不同,项目相对更多,而且比较复杂,主要针对不同疾病展开筛查。

公园中,常可见到有老人倒退走路,这种保健方式有效吗?从生物力学的原理分析,人体脊柱与下肢关节是适应向前走路的。

小张是一家计算机软件公司的职员,每天从早到晚都坐在电脑桌旁,一坐就是一个上午。最近,他尿路反复感染,到了医院经向医生详细询问,才知道是憋尿惹的祸。

阿司匹林是临床常用药,主要用于心肌梗死、脑梗塞、冠心病、心绞痛的治疗,也用于预防多种心血管疾病、外科手术或介入手术后的血栓形成,还有解热镇痛、抗 炎、抗风湿等作用。由于其用途广泛,我国老龄化带来的相关疾病患病人数增长,近年来服阿司匹林的人越

腰部按摩操 腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。