经典养生

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春天,我们要 少吃些酸味的食物,多吃一点甘味食物 ,可滋补脾胃,因为脾为后天之本.古人建议我们春天应减酸增甘, 以养脾气.我国传统医学所说甘味食物中, 首推山药和大枣,经常食山药和大枣可以提高人体免疫力.少生

“洋鸡蛋”和“土鸡蛋”到底有没有区别、究竟哪个营养价值更高呢?有比较才有鉴别:

中医上讲春生夏长秋收冬藏,世界卫生组织的一项研究也证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季长得最快.所以爸妈们一定要抓住这个机会春季黄金月, 为孩子长高助一臂之力 ! 今天,小编就给爸妈们介绍几道有利于孩子补钙长高的家常菜,快学起来做给孩

水果的确可以防癌 2016 年 5 月,美国哈佛大学公共卫生院在英国顶级医学杂志发表了一项研究:在青春期每天食用 2.9 份水果的年轻姑娘,与每天食用 0.5 份水果的同龄人相比,乳腺癌的发病风险降低 25%. 2015 年 9 月发表在《肿瘤学年鉴》的杂志上的另一项研究

墨西哥33岁男子佛朗哥去年体重达595公斤,是“全球最肥的男子”。

春节长假已经结束,各地迎来返程高峰。对于很多上班族来说,放纵的节日氛围忽然转变为高压职场让人心情大变。你会不会担心自己患上节后综合征,提不起精神?

朴树,又名相思树。在很多人眼中,它个性特立独行。那么,朴树盆景的打造有哪些技巧呢?

立春刚过,勤劳的花友已经在开始盘算播种新的花种了。一年之计在于春,在品种上当然要精心挑选,才能不负春光正好,微风不燥。

传统名茶铁观音是中国十大名茶之一,为半发酵茶,滋味纯浓、清香雅韵,独具“观音韵”,喝茶养生是中国人的老传统。铁观音要如何保存呢?是不是所有的铁观音都要放在冰箱中呢?

女人到了一定年龄,都会担心皮肤松弛问题,我们还是要学会内部调理,也就是食补。

俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。女人抗衰老,多吃这4款天然滋补食材,滋润肌肤比敷面膜还管用!

不少白领女性出现面无光泽,皮肤暗沉的状况,这很有可能与卵巢保养有关系。如果卵巢保养的好,则女性呈现出面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性,也就是我们常说的面若桃花。女人不想老太快,多吃胶原蛋白食物,皮肤变水润比敷面膜还管用!

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