电视连续剧《天下第一楼》中高傲的创业元老、烤鸭师傅“罗大头”，电影《黑白人间》里泼皮无赖的混混儿“牛二”，话剧《雷雨》中猥琐龌龊、自私贪婪的“鲁贵”……北京人艺著名演员韩善续塑造的这一系列舞台和荧屏形象，给观众留下了深刻的印象。生活中的他，笑容可掬，满口亲切的京腔，年过70岁仍然体格健壮，笑声朗朗，很难想象他身患糖尿病已经十几年。

 

　　1994年排练春节晚会节目时，韩善续发现自己身上出现了红斑，过后他去就诊，检查结果显示他的尿糖已经是4个“＋”号，糖尿病这顶“帽子”一下子扣在了他的头上。

 

　　根据医生的建议，他对糖尿病执行了“三不管”措施：“不怕、不想、不全依赖药——把自己当成一个没病的人”，与此同时，在生活上他注重调整饮食结构，多吃青菜，少吃主食，每顿不吃过饱，为了预防低血糖的发生，他还总是给自己预备点零食。

 

　　无论遇到什么烦心事，韩善续都只求解决，决不发愁，用他自己的话说：“这叫让思想分散沉重感”。从1994~2005年，是他工作非常忙碌的10年，可是凭借一连串“措施”，不但糖尿病没有严重，反而减轻了许多。韩善续特别提醒老年朋友，养生不能“由着性子来”。“想吃什么吃什么，想干什么干什么，完全随着自己的性子来，没有任何顾忌，这样早晚会惹病上身。”

 

　　现在，韩善续还像从前一样，每天为工作忙个不停，但他说：“工作就是最好的锻炼。”因为忙碌中他能得到许多快乐，快乐成了他祛病的良药。

 

       2016年6月19日，艺术家韩善续病逝，享年79岁。（据经典养生）